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肖若腾喝蛋白粉像喝水,冰箱里塞满鸡胸肉,结果聚餐时盯着别人碗里的红烧肉咽口水

2026-05-26 1

训练馆刚结束一组自由操,肖若腾拎着水壶往休息区走,拧开盖子倒出来的不是水,是乳白色液体——蛋白粉兑的,他仰头就是一大口,喉结上下一滚,跟喝凉白开似的。旁边小队员偷偷瞄了一眼,嘀咕:“这玩意儿不齁嗓子?”他摆摆手,顺手从背包里又掏出一袋即食鸡胸肉,撕开就啃,嚼得干脆利落,连酱汁都没滴。

肖若腾喝蛋白粉像喝水,冰箱里塞满鸡胸肉,结果聚餐时盯着别人碗里的红烧肉咽口水

他的冰箱常年像军需仓库:上层码着真空包装的鸡胸肉,中层是煮好的西兰花和糙米,下层冻着分装好的牛腱子。教练说他十年如一日,连外卖软件都只点健身餐,备注永远写着“不要油、不要糖、米饭减半”。可上周队里聚餐,火锅店热气腾腾,满桌毛肚黄喉肥牛卷,他面前却只摆着一盘清水煮虾和一小碗杂粮饭。

邻座队友夹了块红烧肉,油亮亮裹着酱汁,在筷尖颤巍巍晃了一下,掉进白米饭里。肖若腾眼睛没动,但喉头明显停了一瞬。他低头扒了口饭,动作慢了半拍,筷子在碗边轻轻磕了磕,像是在克制什么。有人递来一块五花肉:“尝一口?就一口!”他笑着摇头,手指却无意识地摩挲了下空荡荡的胃部位置。

其实没人逼他这么狠。奥运周期早过了,商业活动也接了不少,但他还是卡着体脂率,早上六点雷打不动出现在体操馆,落地时脚尖绷得像刀刃。有次采访问他馋不馋,他耸耸肩:“馋啊,但看到镜子里的自己松一点,心里更慌。”说完自己先笑了,可那笑里有点东西,像绷紧的弹簧压着一声轻叹。

那天聚餐散场,他最后一个起身,顺手帮服务员收拾残局。经过厨房门口,炖肉的香气猛地leyu体育涌出来,他脚步没停,但肩膀微微顿了一下——就那一秒,像身体替他尝到了味道。